| Uitslag 10 km | |||||
| 30 deelnemers, 4 uitvallers | |||||
| Uitslag | Naam | Woonplaats | Tijd | ||
| 1 | Jan | Scheenstra | Zuidveen | 0:34:26 | |
| 2 | Jan | Boonstra | Sneek | 0:37:06 | |
| 3 | Ad | Buijs | Den Haag | 0:37:29 | |
| 4 | Edo | Elzenga | Bovensmilde | 0:37:49 | |
| 5 | Jan | de | Lange | Tuk | 0:37:52 |
| 6 | Martijn | Dekker | Dalfsen | 0:37:54 | |
| 7 | Sieds | Wiersma | Drachten | 0:37:59 | |
| 8 | Ab | Vos | Den Helder | 0:39:42 | |
| 9 | Henriko | Greven | Steenwijk | 0:39:46 | |
| 10 | Henk Jan | Kamerbeek | Steenwijk | 0:40:17 | |
| 11 | Siemen | Dijkstra | Dwingeloo | 0:40:19 | |
| 12 | Cas | Schreurs | Meppel | 0:40:40 | |
| 13 | Bert | de | Ruysscher | Oostburg | 0:40:52 |
| 14 | Marijke | Krutzen | Heerlen | 0:41:13 | |
| 15 | Jaco | Sloot | Zwijndrecht | 0:41:39 | |
| 16 | Louis | Oortman | Austerlitz | 0:45:50 | |
| 17 | Sytze | Bouma | Bakkeveen | 0:46:28 | |
| 18 | Casper | Wulff | Havelte | 0:46:40 | |
| 19 | Fons | Nieuwenhuis | Wehl | 0:47:35 | |
| 20 | Ron | Kersjes | Hoogeveen | 0:48:50 | |
| 21 | Ron | de | Leeuw van Weenen | Zuidland | 0:50:20 |
| 22 | Henrique | Dekkers | Spijkenisse | 0:52:26 | |
| 23 | Egbert | Geertsema | Groningen | 0:52:37 | |
| 24 | Klaas | Peereboom | Heerenveen | 0:54:19 | |
| 25 | Willem | van der | Linden | Hoogeveen | 0:55:15 |
| 26 | Reinder | Sinnema | Leeuwarden | 1:00:12 | |
| Uitslag 5 km | |||||
| 56 deelnemers, 3 uitvallers | |||||
| Uitslag | Naam | Woonplaats | Tijd | ||
| 1 | Anton | Costeris | Wolvega | 0:16:06 | |
| 2 | Kees | Huizenga | Hoogezand | 0:16:12 | |
| 3 | Clemens | Roos | Dwingeloo | 0:16:26 | |
| 4 | Reinder | de | Jonge | Assen | 0:17:10 |
| 5 | Jappie | Doller | Appelscha | 0:17:25 | |
| 6 | Ben | Zwezerijnen | Beilen | 0:17:49 | |
| 7 | Anno | Huizenga | Assen | 0:17:58 | |
| 8 | Jasper | van | Burken | Veenendaal | 0:18:19 |
| 9 | Cor | Ton | Waskemeer | 0:18:50 | |
| 10 | Arjan | Kruit | Assen | 0:19:40 | |
| 11 | Klaas | Luten | Ruinerwold | 0:19:42 | |
| 12 | Egbert | Vink | Steenwijk | 0:20:05 | |
| 13 | Gert-Jan | Ubels | Staphorst | 0:20:24 | |
| 14 | Daniël | Gruppen | Nijeveen | 0:20:39 | |
| 15 | Egbert | Kuiper | Nieuwleusen | 0:21:06 | |
| 16 | Jan | van | Dalen | Donkerbroek | 0:21:09 |
| 17 | Marinus | Buijs | Den Haag | 0:21:36 | |
| 18 | Lutine | Schoemaker | Kallenkote | 0:22:04 | |
| 19 | Frans | Scheuneman | Hoogezand | 0:22:10 | |
| 20 | Marcel | Hamstra | Rolde | 0:22:23 | |
| 21 | Chris | Split | Den Helder | 0:22:24 | |
| 22 | Jasper | Nieuwenhuis | Wehl | 0:22:49 | |
| 23 | Erwin | Lippold | Leeuwarden | 0:23:00 | |
| 24 | Janny | Hofman | Ureterp | 0:23:01 | |
| 25 | Benno | Moed | Tuk | 0:23:06 | |
| 26 | Annet | Zwiep-Kuipers | Hoogeveen | 0:23:21 | |
| 27 | Johan | Buurmeijer | Hoogeveen | 0:24:30 | |
| 28 | Erik | Gerritse | Capelle a/d IJssel | 0:24:45 | |
| 29 | Paula | Kip | Noordscheschut | 0:25:06 | |
| 30 | Mathijs | Zantinge | Wapse | 0:25:15 | |
| 31 | Jarno | Wilms | Oosterwolde | 0:25:26 | |
| 32 | Mariska | Snippe | Zuidwolde | 0:25:28 | |
| 33 | Jan | de | Krijger | Wolvega | 0:26:09 |
| 34 | Henk | Warnders | Hoogersmilde | 0:26:18 | |
| 35 | Gerrie | Strijbosch | Smilde | 0:26:25 | |
| 36 | Christa | Becu | Oostburg | 0:26:34 | |
| 37 | Toli | Schanssema | Hoogezand | 0:27:05 | |
| 38 | Lies | Siegersma | Donkerbroek | 0:27:24 | |
| 39 | Dirkje | Zwezerijnen | Beilen | 0:27:30 | |
| 40 | Doede | Damsma | Leeuwarden | 0:27:33 | |
| 41 | Jan | Haagsma | Hoogeveen | 0:27:34 | |
| 42 | Margot | Daleman | Diever | 0:27:50 | |
| 43 | Dieneke | Marinus | Ureterp | 0:28:11 | |
| 44 | Gerrit | ten | Cate | Beetgummermolen | 0:28:15 |
| 45 | Marieke | Nieuwenhuis | Eesveen | 0:28:22 | |
| 46 | Mirjam | Oosterhof | Nijeveen | 0:28:22 | |
| 47 | Meinte | Sijbesma | Ubbena | 0:28:43 | |
| 48 | Sieta | Bakker | Ureterp | 0:29:58 | |
| 49 | Monique | Medema | Leeuwarden | 0:32:07 | |
| 50 | Frans | de | Bode | Gouda | 0:32:50 |
| 51 | Berend | Schreuder | Zweeloo | 0:35:07 | |
| 52 | Truus | Moed | Tuk | 0:36:25 | |
| 53 | Jan | Atteveld | Nieuwegein | 0:38:02 | |
| Uitslag 2,5 km | |||||
| 15 deelnemers, geen uitvallers | |||||
| Uitslag | Naam | Woonplaats | Tijd | ||
| 1 | Chiljen | Velvis | Haren | 0:08:31 | |
| 2 | Martijn | Dijkstra | Oldeberkoop | 0:09:24 | |
| 3 | Peter | Peereboom | Heerenveen | 0:09:53 | |
| 4 | Yoran | Ruiter | Hardegarijp | 0:10:10 | |
| 5 | Dante | de | Ruysscher | Oostburg | 0:10:23 |
| 6 | Myrthe | de | Ruysscher | Oostburg | 0:11:07 |
| 7 | Luuk | Nieuwenhuis | Wehl | 0:12:35 | |
| 8 | Tanita | Tillema | Smilde | 0:12:49 | |
| 9 | Tom | Vree Egberts | Diever | 0:13:32 | |
| 10 | Rene | Vree Egberts | Diever | 0:13:32 | |
| 11 | Esther | Hofman | Ureterp | 0:13:52 | |
| 12 | Bart | Vree Egberts | Diever | 0:14:25 | |
| 13 | Saskia | Zwarteveen | Wolvega | 0:14:30 | |
| 14 | Ester | Hemstra | Ureterp | 0:14:50 | |
| 15 | Jan Willem | van | Dalen | Donkerbroek | 0:22:16 |